Si quieres perder peso, 30 minutos de ejercicio al día no es suficiente.

No lo decimos nosotros, lo dice la Sociedad Americana de Fisiología Los investigadores realizaron un experimento con 31 hombres y mujeres con sobrepeso. Para comenzar, [...]

1ª Edición del Seminario de Defensa Personal Femenina

La situación actual de la violencia de género está cambiando aunque muy lentamente, gracias a estos seminarios las mujeres adquieren seguridad y autocontrol en situaciones [...]

AFEMAR acude a Villaescusa Sport

Esta mañana hemos disfrutado con la presencia de algunos de los integrantes de AFEMAR. Esta asociación está destinada a atender a Personas con Enfermedad Mental [...]